Pusat Babe Pusat Jual Beli Barang Bekas Terpercaya
[Lengkap] Informasi Kadar Asam Urat Normal Menurut WHO
Kadar Asam Urat Normal – Penyakit asam urat adalah salah satu jenis penyakit yang dapat terbentuk dikarenakan proses penguraian purin yang asalnya dari luar tubuh. Produksi purin yang secara berlebih serta ginjal yang tak bisa mengolahnya, sehingga dapat menyebabkan seseorang tersebut mendapatkan peradangan di bagian sendinya. Berikut ini sedikit pembahasan mengenai nilai normal asam urat dan kolesterol di dalam tubuh.
Penyakit asam urat kenyataannya tak berbahaya bila kadar asam urat tersebut masih tergolong batas wajar, berikut ini kada asam urat yang tergolong normal menurut WHO.
- Pada pria dewasa kadar normal asam urat yaitu diantara 2 mg/dL sampai batas 7,5 mg/dL
- Pada wanita dewasa kadar normal asam urat yaitu diantara 2 mg/dL sampai batas 6,5 mg/dL
- Pria yang Berumur diatas 40, kadar normal asam uratnya ialah 2 mg/dL sampai batas 8,5 mg/dL
- Wanita yang berumur diatas 40, kadar normal asam uratnya ialah 2 mg/dL sampai 8 mg/dL
- Pada anak laki-laki usia 10 sampai 18 tahun itu kadar normalnya 3,6 mg/dL sampai 5,5 mg/dL
- Pada anak perempuan usia 10 sampai 18 tahun itu kadar normalnya 3,6 mg/dL sampai 4 mg/dL
Cara Mengetahui Kadar Asam Urat yang Terdapat di Dalam tubuh
Guna mengetahui kadar asam urat yang terdapat di dalam tubuh, Anda dapat melakukan sejumlah tes darah di rumah sakit. Tes darah pula pada umumnya populer dipakai untuk mengukur serum asam urat. Tes ini dapat membantu Anda dalam melihat baik atau tidaknya suatu keadaan seseorang ketika membuang asam urat yang berlebih di tubuh dan saat memproduksinya.
Asam urat merupakan suatu unsur kimia yang dibuat ketika tubuh sedang mencerna makanan yang mengandung senyawa organik atau yang lebih dikenal dengan sebutan purin. Makanan yang tinggi akan kandungan purin contohnya daging merah, jeroan dan masih banyak lagi. Umumnya kelebihan purin yang masuk ke dalam tubuh akan larut di dalam darah lalu difilter oleh ginjal kemudian dikeluarkan melewati urin.
Lihat Juga: Makanan untuk Penderita Asam Urat Agar Cepat Sembuh
Tetapi terdapat beberapa orang yang mendapatkan masalah yang cukup tinggi dikarenakan purin yang masuk secara berlebihan sehingga ginjal tak mampu membuang dan menyaringnya dengan baik. Banyak asam urat di dalam tubuh atau yang disebut dengan hyperuricemia dikarenakan akumulasi asam urat yang terdapat di dalam tubuh.
Tujuan Tes Asam Urat
- Mendiagnosis bila kemungkinan terdapat batu ginjal asam urat.
- Agar bisa melihat keadaan ginjal.
- Agar bisa mencek seseorang terkena asam urat parah ataupun tidak.
Bahaya Asam Urat Rendah
Kemudian, bagaimana bila ternyata setelah tahu bahwasanya kadar asam urat di dalam tubuh itu sangatlah rendah? Berikut ini beberapa penyebab terjadinya asam urat rendah.
1. Hipertiroidisme
Suatu keadaan dimana rendahnya kandungan hormone tiroksin yang terdapat dalam tubuh.
2. Overdosis dari Obat Asam Urat
Obat penurun asam urat di dalam tubuh bila dimakan berlebihan dan melebihi batas normal bukannya akan menyembuhkan asam urat namun malah akan memperburuk penyakit asam urat tersebut, karena kadar asam urat yang rendah itu juga tak baik untuk kesehatan tubuh.
3. Terjadinya Keracunan Tembaga
Kadar asam urat rendah itu dapat terjadi disebabkan keracunan tembaga. Tentu saja karena hal tersebut sangatlah membahayakan bagi tubuh.
Bahaya Asam Urat Tinggi
Mungkin kebanyakan orang sudah mengetahui dari bahaya asam urat tinggi. Asam urat yang terlalu tinggi akan memberikan permasalahan untuk kesehatan, khususnya bagi persendian.
1. Munculnya Batu Asam Urat
Batu asam urat merupakan bagian dari permasalahan ginjal. Batu dapat terbentuk dikarenakan pengkristalan asam urat yang menumpuk di bagian kantung kemih. Bila keadaan asam urat terlalu tinggi, batu urat akan membesar serta bisa jadi Anda akan kesulitan di dalam mengeluarkannya.
Ginjal merupakan organ tubuh paling utama yang terkait dengan asam urat, dikarenakan ekresi purin dilakukan oleh ginjal. Bila penumpukan purin telah melebihi batas normal, makan dapat memberikan pengaruh terhadap fungsi ginjal yang akan semakin menurun.
3. Terjadi Pembengkakan di Sendi
Bila keadaannya semakin parah serta asam urat telah mulai meradang akan timbul ciri ciri asam urat yang dapat mengganggu semisal pembengkakan. Kondisi ini bisa menjadikan bagian sendi terasa kaku bahkan bisa jadi tak dapat digerakkan.
4. Nyeri Pada Bagian Persendian
Nyeri di bagian sendi merupakan bahaya paling awal yang akan dialami oleh seseorang yang mendapati kadar asam urat yang terlalu tinggi. Nyeri tersebut dikarenakan terdapatnya penumpukan kristal asam urat di sela-sela sendi.
Cara Menjaga Kadar Asam Urat Normal
Jika kadar asam urat yang tinggi Anda akan menyebabkan terjadinya penyakit asam urat, guna meringankan gejala asam urat, Anda dapat menggunakan kantong es untuk ditempel di bagian sendi yang sakit.
Dokter pun umumnya akan memberikan resep obat pereda nyeri semisal obat-obatan golongan steroid dan OAINS (obat anti-inflamasi nonsteroid). Anda bisa meminum obat penurun asam urat.
Namun, pencegahan itu lebih baik dibandingkan mengobati. Anda dapat melakukan beberapa hal guna menjaga kadar asam urat normal, yaitu dengan cara diet untuk melakukan penurunan berat badan serta memberikan batasan bahan makanan yang mengandung zat purin yang tinggi. Berikut ini bahan-bahan makanan yang terdapat kandungan purin yang cukup tinggi untuk dihindari:
1. Sayuran Hijau
Disamping daging-dagingan serta produk laut (seafood), ternyata terdapat sayuran hijau contohnya bayam, buncis, kacang panjang dan kembang kol yang merupakan makanan sumber purin. Walaupun kandungan purin yang terbilang lebih rendah dibandingkan dengan daging, bila mengkonsumsinya secara berlebihan bisa menjadi penyebab peningkatan asam urat.
2. Seafood
Makanan laut semisal ikan salmon, ikan tuna, lobster, udang dan kepiting merupakan beberapa sumber protein serta asam lemak omega 3 yang bagus sebagai nutrisi sel-sel otak serta berguna dalam menurunkan kadar kolesterol jahat yang terdapat di dalam tubuh. Tetapi janganlah berlebih di dalam memakannya dikarenakan kandungan zat purinnya terbilang tinggi.
3. Daging Sapi
Daging sapi adalah makanan yang mengandung protein hewani yang bisa menjadi sumber energi untuk tubuh. Namun jika mengkonsumsinya daging sapi haruslah diberi batasan sebab kandungan purin yang terdapat di dalamnya itu tinggi sekitar 120 mg/100 gram.
4. Ayam
Ayam memiliki kandungan protein yang terbilang tinggi, kandungan zat purin yang terdapat di daging ayam yaitu 175 mg/100 gram.
5. Daging Bebek
Sama halnya dengan daging ayam, bebek pun adalah sumber potein hewani. Kandungan purin yang terdapat di daging bebk yaitu 138 mg/100 gram.
6. Ikan Sarden
Ikan sarden yang dibungkus dengan memakai kaleng itu ternyata terdapat kandungan purin sebesar 480 mg/ 100 gram. Ikan sarden pada umumnya memberikan manfaat sebagai nutrisi sel-sel otak serta menjaga sistem kekebalan tubuh. Tetapi bila mengkonsumsinya secara berlebihan dapat mengakibatkan penumpukan purin di ginjal.
7. Hati Sapi
Kandungan purin yang terdapat di dalam sapi itu sebesar 530 mg/100 gram. Hati sapi memiliki kandungan vitamin B dan juga sumber protein hewani yang kaya. Bila terlalu banyak di dalam konsumsi hati sapi, disamping kadar asam urat melonjak, seseorang itu memiliki resiko dalam terjadinya kolesterol tinggi, kankuer usus dan diabetes tipe 2.
8. Ikan Teri
Ikan teri terdapat memiliki kandungan yang baik untuk tubuh contohnya vitamin K, vitamin E, vitamin B kompleks, vitamin C, asam folat dan kalsium. Tetapi ikan teri memiliki kandungan purin yang cukup sekitar 239 mg/100 gram,
Sekian penjelasan mengenai kadar asam urat normal. Pada umumnya masalah peningkatan asam urat dikarenakan mencegah kenaikan asam urat. Pada umumnya permasalahan peningkatan asam urat ialah dikarenakan faktor makanan, sehingga tahu akan makanan apa saja yang tinggi kandungan purin bisa membantu Anda di dalam menurunkan asam urat. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.
Sponsor: Obat Herbal Asam Urat
Gallery Nilai Normal Asam Urat
Informasi Layanan Konsumen Paket Asam Urat Rematik Herbal
Obat Asam Urat Mosehat Cara Efektif Mengobati Asam Urat
Normal Asam Urat Penyakit Asam Urat
Berapakah Nilai Normal Asam Urat Pada Pria Wanita Dan Anak
Nah Ini Dia Tabel N Gejala Penyakit Kwikku
Desain Cross Sectional Ppt Download
Nilai Normal Asam Urat Blog
Normal Asam Urat Penyakit Asam Urat
Asam Urat Normal Di Angka Berapa
Referensi Nilai Kolesterol Normal
Etiologi
Alat Cek Darah Digital Tidak Akurat Kompasiana Com
Cekasamurat Photos Photos Edu Pl
Lutut Bengkak Gejala Diagnosis Pengobatan
Proratsen Solusi Asam Urat Nyeri Sendi
Kategori Asam Urat Mediskus
Asam Urat Adalah Docx
Hubungan Indeks Massa Tubuh Dengan Kadar Asam Urat
6 Perubahan Gaya Hidup Kunci Pengobatan Asam Urat Di Rumah
Hubungan Pengaturan Pola Makan Terhadap Kadar Kolestrol
Asam Urat Dikatakan Sebagai Penyakit Jika Melebihi Batas
Pdf Pengaruh Pemberian Air Rebusan Daun Salam Syzygium
Hiperurisemia Dengan Herbal Ppt Download
Biohalty Phone Wa 0857 0354 0354
Berapa Kadar Asam Urat Normal Menurut Who Sehat Herba
Cek Lab 2016 Perbandingan Dengan 2014 2015 Takaliuang Info
Obat Herbal Alami Asam Urat Asli Indonesia De Nature Medium
Lembar Balik Asam Urat
Ini Batas Kadar Asam Urat Yang Normal Bagi Wanita
Comments
Post a Comment